Làn da bị tàn phá nặng nề vì những hành động thiếu hiểu biết

Rất nhiều người trong chúng ta vì đã tàn phá làn da của mình vì những hành động gây hại do thiếu hiểu biết.

Rửa mặt/ tẩy da chết bằng mút

Có rất nhiều tranh cãi trong việc tẩy tế bào chết bằng mút, nhưng nói một cách công bằng thì, rửa mặt bằng mút là một cách tuyệt vời nếu bạn nâng niu làn da. Nhưng, nó sẽ trở thành sai lầm nếu bạn miết miếng mút quá mạnh.

Những người có da dầu và mụn thường xuyên mắc lỗi này. Họ cho rằng, miết mạnh miếng mút sẽ khiến da được làm sạch sâu, nhưng trên thực tế, nó sẽ gây nhiều tổn thương đến da. Bởi, bề mặt mút vốn quá cứng và gai góc so với sự mềm mại, nhạy cảm của da.

Không vệ sinh dụng cụ, đồ đạc

Rất nhiều đồ đạc, dụng cụ của chúng ta sử dụng hàng ngày có thể gây ra mụn, đặc biệt là những thứ ta hay đưa lên mặt như kính râm, gối, điện thoại và cọ trang điểm. Bởi, chúng mang trên mình rất nhiều dầu thừa và vi khuẩn dính từ da. Để hạn chế tình trạng nổi mụn vì vật dụng, bạn nên vệ sinh các đồ đạc của mình khoảng 2 ngày 1 lần.

Không tắm sau khi tập thể dục

Không tắm ngay sau một buổi tập căng thẳng là một sai lầm lớn. Tắm không chỉ đơn giản là sạch mà còn giúp bạn bớt khả năng bị mụn.

Bạn biết vì sao không? Mồ hôi sẽ bị dính trên quần, áo và quyện với vi khuẩn dính trên đó và chúng chính là trạm cung cấp mụn lớn nhất mà bạn có thể tưởng tượng được đấy. Thế nên, bạn cần tạm biệt ngay quần áo bẩn, dính mồ hôi sau khi tập và đi tắm ngay lập tức.

Ngủ không đủ giấc

Ngủ không đủ giấc không chỉ là một tác nhân nguy hại tới da mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe và vẻ ngoài của bạn. Nếu bạn thường bỏ giấc, nó sẽ làm tăng các hormone có hại và từ đó gây nên tình trạng mụn kéo dài. Hãy lên giường sớm, nằm nghỉ và tận hưởng những giờ phút thư giãn đích thực. Chắc chắn, bạn sẽ thấy mình tuyệt hơn rất nhiều đấy.

Tóc và tay bạn

Một trạm trung chuyển vi khuẩn gây mụn khác mà bạn không hề ngờ tới chính là tóc và tay. Chúng ta có thói quen sờ lên mặt (và mụn). Nó có vẻ rất vô hại, nhưng thật ra, lại gây kích thích da sản xuất thêm dầu, dính chất bẩn và vi khuẩn từ ngón tay lên da.

Không chỉ vậy, mái tóc với hàng tá những sản phẩm chăm sóc tóc cũng là một tác nhân gây mụn, khi tóc mai và mái là những phần thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với da mặt chúng ta. Tác động từ các chất hóa học có trong sản phẩm chăm sóc tóc sẽ khiến da bạn bị kích ứng, dẫn đến mụn hoặc nhẹ hơn là bị tắc lỗ chân lông.

Bạn phun nước quá mạnh

Phun nước lên mặt quá mạnh không hẳn là một sai lầm khi chăm sóc da, bởi bạn không thể kiểm soát được việc này. Nhưng, sự thật là trong nước chứa nhiều khoáng chất không có khả năng làm sạch xà phòng dính trên da và nước quá mạnh sẽ đẩy những chất dư thừa đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Giải pháp ở đây là phun nước nhẹ nhàng lên mặt để vừa làm sạch da vừa tránh khả năng làm da bị tổn thương.

Theo An Tú (PNN)