Ở dưa hấu có một thứ đảm bảo chị em mê mẩn: Ăn đều sẽ tăng cường hấp thụ canxi, hình thành collagen, chữa được nhiều bệnh

25/04/2022 15:00 Bộ phận này rất giàu axit amin. Trong đó có cả tryptophan, axit glutamic, lysine đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thụ canxi, sự hình thành collagen trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất...

Loại quả trưng bàn thờ sau đó thường bỏ đi, ai ngờ là thuốc quý bổ gan, phổi, dạ dày

19/04/2022 02:38 Phật thủ là loại quả thường được trưng lên bàn thờ, có ý nghĩa mang lại sự may mắn. Loại quả này cũng là thuốc quý dưỡng nhiều tạng trong cơ thể.

Loại củ chứa gần 90% là nước, giúp nhuận tràng, giải nhiệt mùa hè, đặc biệt làm đẹp da cho hội chị em

13/04/2022 15:39 Ăn củ đậu thường xuyên đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý để tránh những tác hại không mong muốn.

Loại quả giàu vitamin C gấp 3 lần cam, tăng cường miễn dịch, chống ung thư, lại rất bổ mắt

30/03/2022 09:00 Loại quả nhiều màu sắc được trồng rất nhiều ở Việt Nam hóa ra còn có lượng vitamin C cao gấp 3 lần quả cam và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Tăng tốc phục hồi sinh lực, chẳng lo hậu Covid với thức uống này, nguyên liệu vừa rẻ vừa dễ mua, có bán ở khắp các chợ

28/03/2022 11:49 Thức uống này tựa như thuốc bổ giúp hồi phục sức khỏe một cách nhanh chóng.

7 loại rau này có thể có "độc tố" riêng, bác sĩ khuyến cáo: Nhớ chần qua trước khi ăn kẻo bệnh vào từ miệng!

27/03/2022 10:45 Có người cho rằng ăn thịt thường xuyên không tốt cho sức khỏe nên ăn nhiều rau, nhưng có những loại rau nếu không chế biến đúng cách ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.

Loại rau "bổ như thuốc" của người Việt mà người Nhật lại rất thích: Tận dụng sẽ trị được đau lưng, giúp điều hòa kinh nguyệt lại bảo vệ tử cung

28/03/2022 16:32 Thứ rau đó chính là ngải cứu. Ngoài làm rau ăn hàng ngày, ngải cứu có thể được sử dụng để điều trị cảm cúm, ho do lạnh, trị mụn trứng cá, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, giúp an thai.

Những lợi ích tuyệt vời của rau Bina đối với sức khỏe

21/03/2022 09:00 Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

Loại quả có chỉ số đường huyết thấp là siêu phẩm chữa ho, tiêu đờm, mùa này ai cũng mê, ngoài chợ luôn sẵn

25/03/2022 13:00 Chỉ số đường huyết của loại quả này vào khoảng 20-49, khiến chúng trở thành thực phẩm có chỉ số GI thấp. Nguyên nhân chủ yếu là do chúng rất nhiều chất xơ, giúp hạ đường huyết cực kỳ...

Loại rau rẻ nhưng tế bào ung thư "sợ" nhất, chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên bổ sung vào thực đơn

31/01/2022 20:50 Có nhiều thực phẩm rất gần gũi, quen thuộc đã được nghiên cứu, chứng minh về khả năng phòng, chống ung thư.

Chị em ngày nào cũng uống 1 cốc chanh leo, 7 ngày sau cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ mà không loại thuốc bổ nào làm được

31/01/2022 21:07 Nước chanh leo là một trong những thức uống cực kỳ phù hợp đối với phụ nữ, nếu đều đặn uống nước chanh leo mỗi ngày thì sau 7 ngày cơ thể chị em sẽ có nhiều thay đổi tích cực.

8 thực phẩm nên ăn ngay khi cơn nghiện đồ ngọt "lên tiếng", chị em muốn dáng đẹp da trẻ hóa nhất định phải ghi nhớ

15/02/2022 09:00 Tiêu thụ thực phẩm chứa protein trong bữa ăn và tăng cường nước uống có thể ngăn chặn cảm giác thèm đồ ngọt.

Đây là lý do bạn nên ăn rau bắp cải thường xuyên, nhất là trong mùa đông lạnh

15/02/2022 06:09 Phụ nữ ăn 4-5 bữa bắp cải/tuần sẽ giảm được 74% nguy cơ mắc chứng bệnh ung thư vú...

6 loại rau rẻ nhưng tế bào ung thư "sợ" nhất, chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên bổ sung vào thực đơn

21/01/2022 10:00 Có nhiều thực phẩm rất gần gũi, quen thuộc đã được nghiên cứu, chứng minh về khả năng phòng, chống ung thư.

Loài hoa đặc biệt luôn có trong các gia đình dịp Tết, chi tiết quan trọng giúp hoa tươi lâu không phải ai cũng biết

31/01/2022 16:53 Thấy hoa thược dược là thấy Tết. Vẻ đẹp mỏng manh đơn giản, đa sắc của hoa thược dược khiến loài hoa này trở thành loài hoa "quốc dân" nhà nào cũng có vào mỗi dịp Tết đến Xuân về.

Muốn sống lâu thì 3 loại thực phẩm này không thể thiếu mỗi ngày: Vừa dưỡng da, sạch nội tạng, lại khỏe tử cung, nhưng chưa chắc bạn đã biết dùng đúng cách

10/01/2022 10:00 Nếu tiêu thụ 3 thực phẩm dưới đây đúng cách, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

5 nhóm thực phẩm trẻ càng ăn càng dễ bị còi cọc, IQ bị tổn hại nghiêm trọng, tiếc là nhiều cha mẹ chiều con toàn cho "đẫy"

10/01/2022 15:00 Không ít cha mẹ cho trẻ ăn nhiều những thực phẩm dưới đây vì con thích ăn. Trong khi, không hay biết, điều này khiến trẻ trở nên còi cọc, kém thông minh, rất đáng tiếc.

3 loại củ ở Việt Nam mọc đầy vườn, ở Nhật lại được tôn là "món ăn trường sinh": Vừa giảm đường huyết lại chống được ung thư

27/01/2022 11:16 Khẩu phần ăn của người Nhật không quá cao sang, bao gồm những món ăn đời thường, thậm chí có món còn vô cùng phần dân dã đối với người Việt.

Thứ rau dại mà người Nhật, người Trung Quốc tôn là "rau trường thọ" vì chữa bệnh cực tốt, ở Việt Nam mọc đầy mà không biết để tận dụng

25/01/2022 14:00 3 loại rau dưới đây chính là "rau trường thọ" trong mắt người Nhật, người Trung Quốc, ở nước ta thường bị lãng quên.

Loại quả nhiều Vitamin C gấp 4 lần cam, nhưng nếu thuộc 1 trong 4 nhóm người này cần hạn chế

15/01/2022 10:00 Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác.

Những thực phẩm giúp tăng cường lượng sắt trong cơ thể

27/12/2021 11:00 Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bù đắp lượng sắt bị thiếu trong chế độ ăn một cách tự nhiên.

Mỗi ngày 1 quả táo tốt nhưng ăn đúng thời điểm này hiệu quả vô cùng

10/12/2021 12:00 Nên dùng táo như một món ăn nhẹ buổi sáng, kết hợp thêm với các loại thực phẩm khác như yến mạch, sữa, trứng… sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ.

Rau củ là "tiên dược" với sức khỏe nhưng 5 nhóm người này lại cần hết sức chú ý khi ăn

09/12/2021 11:00 Rau xanh tuy tốt thật nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, cụ thể là 5 nhóm người sau.

Loại rau ngừa ung thư gan được bán đầy ở chợ không phải ai cũng biết, tận dụng ngay hôm nay

04/11/2021 09:00 Các chuyên gia dinh dưỡng và ung thư khuyến cáo, mọi người nên thường xuyên sử dụng súp lơ xanh để phòng chống căn bệnh ung thư.

10 thực phẩm tốt nhất trong mọi hoàn cảnh, dù là ăn để hồi phục sau ốm, phẫu thuật hay mới bị thất tình cũng đều có tác dụng

25/10/2021 11:00 Thực phẩm tốt nhất khi chữa bệnh là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Mỗi thực phẩm bổ dưỡng mà chúng ta ăn đều có nhiều đặc tính chữa bệnh liên quan. Bạn có biết đó là những...